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京东注册账号的步骤如下。
1、访问京东官网，点击“免费注册”按钮。
2、在注册页面，填写相关信息，包括手机号、邮箱等，并设置密码。
3、提交注册信息后，京东会向填写的手机号或邮箱发送验证码，输入验证码后提交即可完成注册。
如果忘记了京东账号的密码，可以按照以下步骤找回：
1、在京东登录页面，点击“忘记密码”选项。
2、输入注册时使用的手机号或邮箱地址，获取验证码并输入。
3、进入密码重置页面，输入新的密码并确认。
4、完成密码重置后，使用新的密码登录即可。
如果还有其他问题或需要更详细的指导，可以联系京东客服进行咨询，注意：在操作过程中确保网络环境的安全，避免泄露个人信息。